Stofnandi og eigandi heilsuvörðunnar er
Katrín Sigurðardóttir MHS, B.Sc og heilsumarkþjálfi.
Katrín útskrifaðist sem hjúkrunarfræðingur frá námsbraut í hjúkrunarfræði við Háskóla Íslands árið 1997 og starfaði á ýmsum sérsviðum við fagið í rúm 10 ár bæði á Íslandi og í Bandaríkjunum þar sem hún bjó í 22 ár.
Sumarið 2023 útskrifaðist Katrín með meistaragráðu í heilbrigðisvísindum og „Functional Integrative Nutritition“ frá Northwestern Health Science University, í Bloomington Minnesota. Samhliða því tók hún Heilsumarkþjálfanám (Health and Wellness Coaching) sem er gagnleg nálgun að því að gera varanlegar, jákvæðar, hegðunarbreytingar.
Katrín á þrjú börn og tvo ketti, hefur ánægju af fjallgöngum á Íslandi, gæða stundum með fjölskyldu og vinum, að elda næringarríkann mat, prjóna, spila og pússla.
Í desember 2023 varð Katrín löggildur Heilsumarkþjálfi
frá Bandaríska félagi heilsumarkþjálfa.
Aðeins um 10.000 heilsumarkþjálfar hafa náð því prófi þar í landi.
Certified Health and Wellness Coach
© 2023 by Heilsuvarðan Heilsuvarðan@gmail.com